Летом многие люди хотят выглядеть неотразимо с помощью загара. Равномерный легкий загар придает телу блеск и здоровый вид. Но не все люди могут легко добиться такого загара: многие неоднократно обгорают на солнце или попросту не

Read More

Питьевая диета Диета – это такой режим питания, который, в первую очередь, нацелен на поправку здоровья. Диеты прописывают квалифицированные специалисты и врачи, когда в этом есть необходимость. Важно понимать, что диета – это стресс для

Read More

Мы уже поднимали вопрос сладостей, которые не вредят фигуре в одной из предыдущих статей, однако куда деваться, если душа не лежит ни к зефиру, ни к горькому шоколаду, а до ближайшей булочной две минуты пешком? На

Read More

Сидеть на диете или придерживаться правильного питание вполне просто при хорошей мотивации и постоянной возможности готовить себе еду дома. Однако в жизни каждого худеющего когда-нибудь настаёт тот самый страшный момент: поход в ресторан или кафе.

Read More

В современном мире кофе – это больше, чем просто напиток. С выходом сериала «Друзья» 25 лет назад процесс употребления кофе стал своеобразным ритуалом, а сама кофейная индустрия – религией. На данный момент существуют десятки вариаций

Read More

Процесс достижения цели – это всегда долгий и трудоёмкий путь, длительная работа над собой. Решение похудеть включает в себя не только мотивацию, направленную на скорейшее снижение веса, но ещё и поиск полной внутренней гармонии с

Read More

Уже достаточно долгое время словосочетание «правильное питание» прочно ассоциируется у большинства людей с такими продуктами, как куриная грудка и гречка. Да, с точки зрения биохимии эти два продукта являются практически идеальными. Белое куриное мясо несёт

Read More

Думаете, девушки мечтают только о бриллиантах и мехах? Совсем нет! Большинство девушек мечтают кушать любимые сладости и не поправляться. Развивающая индустрия питания подарила нам тысячи видов различных яств, от которых буквально ломятся полки кондитерских отделов.

Read More

Кровь является важной внутренней средой организма. Лабораторные исследования крови являются основным звеном диагностике большей части заболеваний. Однако насколько часто мы задумываемся о состоянии своей крови, когда считаем себя здоровыми? Показатели крови меняются всегда: после приёма

Read More

Всё ещё находитесь в поиске эффективного метода похудения? Тогда вас точно заинтересует данная информация. Многое меняется со временем. Снова входит в моду стиль а-ля 90-ые, люди становятся всё более толерантными, а современные нутрициологи в отличие

Read More